Ücretsiz hesaplama aracı
Yağsız Vücut Kütlesi Hesaplama
Kilonuz ve ölçülmüş ya da tahmin edilmiş vücut yağ oranınızla yağsız vücut kütlenizi yaklaşık olarak hesaplayın.
Bilgileri girin
Sonucu görmek için alanları doldurup Hesapla düğmesine basın.
Önemli: Bu araç genel bilgi ve ön değerlendirme içindir. Tanı, tedavi, takviye dozu veya kişiye özel beslenme reçetesi oluşturmaz.
Diğer hesaplama araçları
Vücut Kitle İndeksiBoy ve kilo bilgilerinizi kullanarak yetişkin vücut kitle indeksinizi hesaplayın ve WHO sınıflandırmasına göre genel aralığı görün.
Bel-Kalça OranıBel ve kalça çevresi ölçümlerinizle bel-kalça oranınızı hesaplayın ve WHO yetişkin eşikleriyle genel bir karşılaştırma görün.
Sağlıklı Kilo AralığıBoyunuza göre WHO yetişkin VKİ 18,5-24,9 aralığının kilogram karşılığını görün; tek bir ideal kilo yerine genel aralık hesaplayın.